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Talleres 

En Lumenti diseñamos y facilitamos talleres de salud mental y habilidades para potenciar bienestar, prevenir riesgos y mejorar el desempeño. Son espacios prácticos, basados en evidencia y con un enfoque cercano y humano.

Talleres de salud mental para empresas

​​¿Para quiénes?

  • Empresas y organizaciones: staff, líderes, áreas comerciales/ventas y RR. HH.

  • Educación: colegios y universidades (estudiantes, docentes, tutores y familias).

  • Comunidades y grupos etarios: niñez, adolescencia, juventud, adultez y personas mayores.

 

Temáticas clave (adaptables)

  • Estrés y ansiedad, prevención de burnout.

  • Higiene del sueño y descanso reparador.

  • Hábitos digitales y redes con bienestar.

  • Comunicación asertiva, límites y trabajo en equipo.

  • Primeros auxilios psicológicos y acompañamiento en crisis no emergentes.

  • Duelo y trauma: comprensión y cuidado.

  • Neurodiversidad (p. ej., TDAH): apoyos razonables en aula y trabajo.

  • Prevención de consumo de sustancias, acoso y ciberacoso.

 

Enfoque para equipos comerciales: emociones y cliente

  • Entender emociones y sesgos que influyen en la decisión de compra (confianza, urgencia, valor percibido) para vender con ética.

  • Fortalecer escucha activa, empatía y manejo de objeciones.

  • Diseñar mensajes/experiencias alineados a motivaciones reales.

  • Cuidar el bienestar del equipo (manejo de ansiedad, frustración, rechazo).

  • Definir micro-hábitos y KPIs conductuales (calidad de descubrimiento, acuerdos claros, seguimiento).

 

Metodología

Psicoeducativa y vivencial: conceptos claros + ejercicios, role-plays, casos del contexto, herramientas descargables y espacio de Q&A.

 

Formatos y personalización

  • Charla (60–90 min), Taller (2–4 h) o Programa (4–8 sesiones).

  • Presencial u online (Zoom/Meet); tamaño de grupo adaptable.
    Antes de cada actividad hacemos una breve evaluación de necesidades y ajustamos contenidos, dinámicas y materiales.​​

¿Quieres un taller para tu equipo o institución?


Cuéntanos perfil del grupo, objetivos, formato y fechas por WhatsApp (+51 939 033 999) o a contacto@lumentisaludmental.com y te enviamos una propuesta a medida.

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